抖音发布视频的最佳时间段如下：
1、上午7点-9点：这个时间段是大部分人上班途中浏览抖音的高峰期，选择在这个时间段发布视频可以获得更多的点击和曝光。
2、中午12点-1点：这个时间段是大家集中吃饭休息的时间，抖音平台的访问量会短时间内增加，因此在这个时间段发布视频更容易被粉丝注意到，优质内容也更容易被推荐，增加上热门的机会。
3、晚上6点-12点：这个时间段是下班后大家集中放松休闲的时间，抖音用户活跃度较高，选择在这个时间段发布高质量作品有更大可能与其他用户互动，提升作品的活跃度。
以下是一些发布技巧：
1、选择固定的发布时间：建议每天固定一个时间点发布视频，这样可以培养粉丝的忠诚度，只要你的内容不错，粉丝们就会在这个时间点等候你的更新。
2、追逐热点发布：在热点事件发生的第一时间，快速制作符合自身调性的内容并发布，吸引粉丝和获得曝光。
3、错峰发布：目前，很多大号将发布时间集中在下午16点到晚上20点之间。这是因为从下午16点到凌晨，用户的活跃度较高，对放松和娱乐的需求更集中。在这个时间段发布优质内容，上热门的机会更大。
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